반응형 전체 글276 탄수화물 섭취시 살이 더 많이 찌는 체질인지 테스트하는 방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 탄수화물 섭취 시 살이 더 많이 찌는 체질인지 테스트하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 본인의 체질이 궁금하신 분들은 아래 본문글에서 테스트를 해주세요. 같은 양의 탄수화물을 먹어도 살찌는 사람이 있다 사람마다 체질은 다양해서 누군가는 먹어도 먹어도 살이 안 찌는 체질이 있는가 하면 누군가는 정말 물만 마셔도 몸이 붓고 살찌는 체질이 있습니다. 특히 다이어트하는 사람에게 있어서 탄수화물 섭취관리는 너무나 중요한 부분인데요. 샤론 박사의 연구결과 따르면 똑같은 탄수화물을 섭취하더라도 살이 더 찌는 체질이 실제로 있다고 합니다. 유전적인 요인으로 체질이 결정된다 우리는 탄수화물을 섭취하고나면 이를 에너지원으로 사용한 뒤에 남은 양을 지방으로 전환하여 저장합니다. 그러나 유전적인 .. 2023. 6. 13. 뱃살이 잘 안빠지는 이유와 수면 다이어트 방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 뱃살이 잘 안 빠지는 이유와 좋은 수면으로 다이어트하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 내장지방 다이어트에 관심 있으시거나 요즘 다이어트가 잘 안 되는 분들은 아래 본문글을 참조해 주세요. 뱃살이 찌는 이유는 수면과 관련 있다 다이어트는 남녀노소 할 것 없이 평생의 숙제라고 할 수 있는 일이죠. 그중에서도 특히 신경 쓰이는 것은 뱃살입니다. 아무리 다이어트를 해도 뱃살이 잘 안 빠지는 사람들이 많습니다. 그런데 최근 연구에 의하면 복부비만과 수면이 큰 관련이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 건강한 성인남성을 대상으로 14일 동안 4시간의 짧은 취침을 시킨 실험이 있었습니다. 그 결과, 4시간 취침으로 인해 몸의 전체적인 지방변화는 없었으나 복부부위에 피하지방이 8% 증가, 내.. 2023. 6. 12. 150억 우습게 넘는 F1머신이 비싼 이유와 부품별 가격 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 F1머신이 150억을 우습게 넘는 이유와 부품별 가격에 대해 살펴보겠습니다. F1머신 가격에 대해 궁금하셨던 분들은 아래 본문글을 참조해 주세요. F1머신의 가격은 얼마일까? 이제 한국에서도 F1에 대한 관심이 꾸준히 증가하고 있는데요. 자연스럽게 F1경주에 이용되는 머신의 가격이 궁금해질 것입니다. 처음 F1을 접하신 분들은 F1 머신가격이 150억을 훌쩍 넘긴다는 사실에 대부분 그 정도로 비쌀 줄은 몰랐다며 깜짝 놀랍니다. F1업계에서는 F1머신에 대한 총액 가격정보를 잘 알려주지 않으려 합니다. 여러 가지 문제가 얽혀있기 때문인데요. 때문에 공개된 자료를 통해 F1머신 자체의 정확한 가격을 알 순 없지만, F1머신에 투입되는 부품가격을 통해 대략적인 계산은 가능합니다... 2023. 6. 11. 이전 1 ··· 64 65 66 67 68 69 70 ··· 92 다음 반응형
