항암치료 중 식단 및 식사순서, 주의사항
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 항암치료 중 식단 및 식사순서, 주의사항 살펴보도록 하겠습니다. 항암치료 중 식사를 어떻게 해야 하는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 식사 먹는 순서 항암환자가 식사할 때 먹는 순서는 이렇게 하면 가장 좋습니다. ✅ 식사 30분 전에 생야채즙을 먹는다 식사를 하기 30분 전에 생야채즙을 먹는 것이 좋습니다. 생야채즙에 있는 섬유질이 내가 30분 뒤에 먹을 식사에 있을지도 모르는 중금속이나 콜레스테롤, 발암물질 등을 흡착시켜서 대변으로 배출해 주는 역할을 하기 때문인데요. 이 생야채즙을 만드는 것이 꽤 번거롭기 때문에 매번 준비하는 것이 힘드니, 한 번에 많은 양을 만들어서 냉장보관했다가 꺼내먹는 것을 권해드립니다. ✅ 쌈채소와 샐러드를 가장 먼저 먹는다 식사를..