뇌출혈 후 언어 재활 훈련 과정과 회복방법

뇌출혈을 겪은 후, 신체적·정신적으로 많은 변화가 찾아오게 됩니다. 특히 반신마비와 언어 장애(실어증)가 동반될 경우, 일상생활에서 의사소통이 어려워져 많은 불편함을 겪게 됩니다. 이번 포스트에서는 한 환자분께서 뇌출혈 이후 언어 능력을 회복해 나간 과정을 공유하며, 언어 재활 훈련과 치료 방법이 어떻게 진행되었는지 안내해 드리고자 합니다.

1. 뇌출혈 이후, 반신마비와 언어 장애

뇌출혈 이후 신체적 장애뿐만 아니라 언어 능력에도 심각한 영향을 받게 되었습니다.

• 반신마비: 시간이 지나면서 조금씩 움직일 수 있게 되었으나, 초기에는 극심한 불편함을 겪었습니다.
• 언어 장애: 단어를 쉽게 잊어버리고, 문장을 구사하는 것이 어려웠습니다.

처음에는 말을 시도해도 목소리가 나오지 않았으며, 기억나는 유일한 단어는 "아니야"였고, 그마저도 의미 없이 반복하는 상태였습니다.

2. 첫걸음, 발성 연습부터 시작

언어 재활의 첫 단계는 발성을 되찾는 것이었습니다.

발성 연습

• 하루도 빠짐없이 작은 목소리로 "할 수 있다"를 반복하며 연습하였습니다.
• 스스로 촬영한 영상을 통해 실제로 말을 거의 하지 못하고 있었다는 사실을 깨닫게 되었습니다.

전기 마사지 치료

• 병원에서는 성대 전기 마사지와 찜질 치료를 병행하며 발성 훈련을 진행하였습니다.
• 그 결과, 점차 목소리를 낼 수 있는 단계로 발전하였습니다.

그러나 여전히 정상적인 언어 사용은 어려웠으며, 단어를 기억하는 것도 쉽지 않았습니다.

3. 단어 기억 훈련

뇌출혈 이후, 마치 머릿속의 도서관에서 단어를 담당하는 부분이 사라진 듯한 느낌이 들었습니다. 기억나는 단어가 거의 없었으며, 알고 있던 단어도 금방 잊어버리는 어려움을 겪었습니다.

성인용 한글 카드 활용

• 병원에서는 매일 사물의 이름을 읽으며 단어를 익히는 훈련을 진행하였습니다.
• 하지만 곰을 보아도 '곰'이라는 단어가 떠오르지 않는 등 인지적인 어려움이 있었습니다.

언어 혼동 현상

• 한국어와 영어가 혼재되어 단어를 구별하는 것이 어려웠습니다.
• 예를 들어, 기린을 보고도 "giraffe"라고만 인식하고, 한국어 단어가 떠오르지 않았습니다.

그럼에도 불구하고 반복적인 단어 익히기 훈련을 거듭한 결과, 한 달쯤 지나면서 짧은 문장을 읽을 수 있을 정도로 회복되었습니다.

4. 글쓰기 연습

언어 재활 치료를 받던 중, 담당 교수님께서 일기 쓰기 연습을 추천해 주셨습니다.

• 첫 일기 작성 날짜: 2023년 8월 4일
• 처음에는 한 문장을 작성하는 데 2시간이 걸릴 정도로 어려웠습니다.
• 하지만 매일 꾸준히 연습하면서 점점 문장 쓰는 속도가 증가하였습니다.

3개월이 지나자 일기를 꾸준히 작성할 수 있는 수준에 도달하였고, 이 과정에서 말하기 능력 또한 점차 향상되었습니다.

5. 체계적인 언어 재활 훈련

점진적인 회복이 이루어지면서, 보다 체계적인 언어 치료를 받게 되었습니다.

언어 재활 워크북 활용

• 그림을 보고 단어 말하기
• 짧은 글쓰기 훈련
• 기사 요약 및 문장 만들기

병원 훈련

• 언어 치료 숙제를 매일 수행하며 연습을 지속하였습니다.
• 체계적인 커리큘럼을 따라 꾸준히 연습하며 단계적으로 언어 능력을 향상했습니다.

현재도 1년 반째 언어 재활을 지속하며 꾸준한 발전을 이루고 있습니다.

6. 목소리 회복 – 전문 발성 재활의 도움

우연히 병원에서 전문적인 목소리 교정 재활 프로그램을 알게 되었습니다. 이를 통해 본격적인 목소리 교정을 진행한 결과, 다음과 같은 변화가 나타났습니다.

• 현재 상태: 사고 전 목소리와 거의 비슷한 수준으로 회복됨
• 말하기의 자연스러움 증가: 처음보다 훨씬 부드럽고 명확한 발음 가능

최근 마지막 수업까지 마치면서 목소리 복원을 성공적으로 완료하였습니다.

7. 앞으로의 목표

뇌출혈 이후 1년 반 동안의 언어 재활을 거쳐, 현재는 상당 부분 회복된 상태입니다. 그러나 완벽한 언어 능력을 되찾기 위해 지속적인 노력이 필요합니다.

향후 목표

• 더 많은 단어를 익히기
• 문장 구사력 향상
• 일상 대화에서 더욱 자연스럽게 말하기

과거 외국어 공부를 열심히 했던 것처럼, 언어 재활 역시 꾸준한 연습이 필요한 과정입니다. 현재도 목표를 향해 노력하고 있으며, 앞으로 1년, 2년 후에는 더욱 발전한 모습일 것이라 믿고 있습니다.